Desde MÓVETE CONNOSCO NA CASA apréndennos a facer IOGA, algo moi positivo para que a cativada tome conciencia do seu propio corpo, recoñeza cada unha das partes, fortaleza os músculos, adquira flexibilidade e adopte boas posturas. Ademais, axúdalles a concentrarse mellor e a eliminar estrés.
Con tantos beneficios, a que esperamos? A coller unha alfombra e a facer IOGA!!!!
Comentarios
Publicar un comentario